近日，天河社区在日间照料中心活动室举办养生知识普及活动，聚焦辖区老年群体健康需求，以趣味形式传递科学养生理念，吸引30余名老年人参与。

　　活动摒弃传统讲座模式，将养生知识融入复健小游戏。志愿者通过“关节舒缓接力”“平衡感小挑战”等互动环节，一边指导老年人完成简单动作，一边讲解颈肩腰护理、日常运动强度把控等实用知识，让大家在轻松氛围中掌握正确养生方法，现场笑声与交流声不断。

　　活动尾声，社区工作人员为每位参与者发放艾草锤，方便大家日常居家按摩放松。“这个活动太实用了！跟着做游戏不枯燥，还学到了保护膝盖的技巧，艾草锤拿回家能用，社区想得真周到！”居民许建萍阿姨拿着艾草锤，笑着向工作人员表达感谢。

　　此次活动不仅丰富了老年人的精神文化生活，更将健康服务送到“家门口”，切实提升了辖区老年群体的获得感、幸福感、安全感。