阿克苏新闻网/阿克苏地区融媒体中心讯（记者 吕娜） 本周，地区各地天气将一改前几日的“高冷范儿”，开启“晴间多云+暖风轻拂”的模式。

　　“快升温吧……”最近，大家都盼着气温能重新找回暖意浓浓的氛围感。这个心愿，本周有望得以实现。地区气象台副台长陈丹介绍，4月2—4日，地区各地晴间多云，偏西风3—4级，气温持续上升。其间，地区各地最高气温12—23℃，最低气温0—9℃。

　　陈丹提醒，临近棉花等农作物播种期，农民需提前做好整地等措施，膜内5厘米地温连续3—5天稳定通过12℃即可播种，气温回升时，建议抓住“冷尾暖头”时机抢播棉花等作物，争取一播全苗；临近果树花期，与大风天气重叠会降低果树授粉坐果率，建议农民采取灌水、喷施药剂等防范措施延迟花期，降低不利天气的影响。

　　地区第二人民医院中医科副主任王朔强提醒，此时的养生要注意饮食均衡，合理搭配食用鱼虾、韭菜、大蒜、牛羊肉等大寒大补的食物。要注意养肝护肝，清热降火。可以多吃香椿、菠菜等应季蔬菜，平时可以多喝绿茶、苦丁茶，起到健脾疏肝、清热降火的功效。在生活起居上要保证睡眠充足，保持心情舒畅。此外，这个时节昼夜温差大，要适当增减衣物，注意预防感冒，天气晴朗时多到户外活动，增强身体抵抗力。