今日处暑

　　是夏日的收尾

　　也是秋天的序章

　　万物褪去燥热

　　慢慢归于温柔与沉静

　　处暑有三候

　　一候鹰乃祭鸟

　　老鹰开始大量捕猎鸟类

　　二候天地始肃

　　随着气温逐渐降低

　　万物开始凋零

　　三候禾乃登

　　庄稼成熟

　　要丰收了

　　处暑习俗

　　吃鸭子

　　很多地方处暑有吃鸭子的传统习俗。因为“鸭”谐音“压”，吃鸭子能压住“处暑”的火气。

　　开渔

　　处暑正值秋收，也是渔业收获的时节。沿海渔民迎来开渔节，渔民们怀着对大海的敬畏和对丰收的期盼，开启新一轮的捕捞作业，共待渔业丰收。

　　放河灯

　　处暑前后，民间有放河灯的习俗。人们将点燃的河灯放入水中，任其漂泛，求吉避凶，寄托美好心愿。

　　处暑之后

　　天气逐渐转凉

　　暑热尚未完全消退

　　秋燥之气已经开始显现

　　饮食切忌大鱼大肉、猛贴秋膘

　　可适当吃一些温润的食物

　　帮助祛除体内残存暑气

　　弥补盛夏带来的身体损耗

　　夏秋交替，时序轮转

　　愿你在渐凉的秋日里

　　心中有暖，岁岁安然